Como o esporte pode ajudar no trabalho?

Você é daqueles sedentários que só de andar até a esquina já se cansa? É eu te entendo, estamos juntos! Mas, não é de hoje que sabemos dos benefícios que a atividade física tem em nossa saúde né? Mas você sabia que pode ser bom também para a sua produtividade no trabalho?

Saiba mais:

- Especialistas em recursos humanos, cada vez mais, ressaltam que a prática de se exercitar pode aumentar a produtividade no trabalho.

- Profissionais que incluíram atividades físicas em suas rotinas atestam que seu desempenho na empresa acabou melhorando.

- Seja qual for a modalidade, corrida, futebol, musculação, dança, tudo vale a pena para alivias as tensões das responsabilidades a serem cumpridas, e como consequência, fazer o trabalho render mais.

E aí, que tal se matricular em algo hoje mesmo?

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